Frase do Dia!

" O seu corpo tem uma memória muscular e isso vai fazer com que vc se surpreenda, especialmente no inicio" Instrutor da academia

Sem dúvida nenhuma!
Pois se meu corpo teve memória de gordura pra me inflar 10 kg em 6 meses praticamente (me deixando com o Corpo que tive em seguida da adolescencia) a memoria muscular e meu esforço serão recompensados sem duvida e muito rapidamente...

Valeu Prof, Gostei muito da frase e não vou me esquecer dela, principalmente na hora do treino...